Problemas emocionales: ¿El conflicto interno hace que algunas personas sufran en silencio?

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Si uno no conoce a alguien que está pasando por un momento difícil emocionalmente, es posible que haya oído hablar de alguien en los medios de comunicación cuyo mundo interior no está en un buen lugar. Incluso se podría reflexionar sobre lo que han presenciado a lo largo de los años y ver que esto es algo común.

Por lo tanto, si se comprometieran con el pensamiento en blanco y negro, podrían llegar a la conclusión de que todos tienen problemas internos. Sin embargo, si tuvieran que usar su mente, podrían llegar a la conclusión de que muchas personas no están bien en este momento.

Dos experiencias

Ahora, mientras hay personas que se abren sobre lo que les está sucediendo, hay otras que se lo guardan para sí mismos. Como resultado de esto, es probable que haya muchas personas que están sufriendo en silencio en este momento.

Entonces, aunque muchas personas claramente no están bien, ¿cómo sería si las personas que están sufriendo en silencio se abrieran? Lo que es evidentemente obvio es que la única forma en que alguien así puede poner fin a lo que está pasando es si buscan apoyo.

Una salida

Si alguien no está en una buena forma y busca apoyo, los pondrá en el camino de la recuperación. Esto podría ser algo que demore unos meses o años.

Aún así, no importa cuánto tiempo tome; Lo que importa es que han dado el primer paso. Independientemente de lo que estén pasando, no hay necesidad de que lo soporten.

Atascado

Naturalmente, va a ser radicalmente diferente para alguien que no hace nada a pesar de que no lo son de buena manera. Cuando están cerca de otros, pueden actuar como si todo estuviera bien, creando la impresión de que lo tienen en su totalidad.

Pero, cuando están en su propia compañía, la máscara se caerá y se quedarán con ellos mismos. El dolor que está dentro de ellos aumentará y cuando lo haga, podría ser un desafío para ellos mantener la cabeza fuera del agua, por así decirlo.

Día del cerdo molido

Después de un tiempo, es posible que pronto sea el momento de que salgan nuevamente, siendo este un momento en el que la máscara volverá. Luego, uno va a pasar el tiempo alrededor de los demás, pero las personas con quienes pasan el tiempo no sabrán lo que les sucede.

En consecuencia, uno no estará mejor que alguien que está completamente aislado de los demás. Pueden tener muchos amigos, tener una gran familia e incluso pueden ser famosos.

No tiene sentido

Si alguien así tuviera un teléfono inteligente o un automóvil que no funcionara, por ejemplo, lo más probable es que hicieran algo al respecto más o menos de inmediato. Lo que sucedió los haría sentir dolor y este dolor les daría la necesidad de actuar.

Ahora, cuando el mundo interior de una persona no está bien, tendrá un efecto mucho mayor en su vida, pero será como si fuera algo que simplemente pueden pasar por alto. Claro, pueden desconectarse de su mundo interior de vez en cuando, pero no siempre será así.

Algo no está bien

Una forma de ver esto sería decir que es como si uno estuviera en un automóvil que dejó de funcionar. Al igual que este automóvil no podrá avanzar, no podrán hacer nada respecto a esta área de su vida.

La diferencia es que si bien el automóvil no funcionará, tendrán un cuerpo y una mente que funcionarán. Entonces no habrá nada que les impida obtener el apoyo que desafortunadamente necesitan.

Una mirada más profunda

O para ser más precisos, puede parecer que no hay absolutamente nada que les impida llegar. Desde el exterior, se verán como un ser humano completo, pero desde el interior, existe una gran posibilidad de que sean cualquier cosa menos completos.

Su mundo interior puede estar formado por al menos dos elementos: uno que no se siente cómodo con lo que está pasando y otro que se siente cómodo con él. La parte de ellos que se siente incómoda es probable que sea la más débil.

Una batalla interior

Su mundo interior no va a funcionar entonces de manera armoniosa; Una parte de ellos dominará a la otra. La parte de ellos que está causando los problemas puede ser su crítica interna.

Esta parte de ellos será alimentada por su agresión, y hará todo lo posible para mantenerlos bajos. Ergo, en lugar de que esta energía los empuje hacia adelante y los saque del agujero en el que están, se dirigirá hacia ellos y los empujará más abajo del agujero en el que están.

Dos partes

Esto no solo los detendrá, sino que también hará que sufran internamente. Este crítico interno puede decirles que son inútiles y sin valor, por ejemplo, lo que puede hacer que se sientan deprimidos e incluso suicidas.

En un momento dado, es posible que haya alguien en su vida que los haya tratado como basura; ahora, esta voz estará dentro de ellos. Al estar bajo esta crítica interna y sentir que son menos que humanos, sentirán que no merecen ser ayudados.

Conciencia

En el fondo, pueden creer que si revelaran lo que está sucediendo para ellos, esto haría que sean rechazados y abandonados. Experimentar mucho dolor interno les hará sufrir, pero no se verá tan mal como lo que sucedería si se abrieran.

La verdad es que no hay nada intrínsecamente malo en ellos y hay personas que no los lanzarán para abrirse. Con la ayuda de un buen terapeuta o un curandero, por ejemplo, gradualmente podrán aceptar que no hay nada inherentemente malo en ellos.

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